tarafından Sibel Yalçın | Ağu 12, 2022 | Blog
Tabiat bir çok sağlıklı besin kaynıyor. Bir çoğunu gün içerisinde tüketiyoruz. Fakat bazı besinleri ön plana almak, düzenli tüketmek gerçekten sağlık açısından çok faydalı. Ben de tariflerimde bu tür besinleri ön plana çıkarıyorum. Bunlardan biri de Brokoli. Gerçekten...
tarafından Sibel Yalçın | Ağu 10, 2022 | Blog
Tabiat tam anlamıyla bir muayenehane. Hemen her yerden birbirinden faydalı bitkiler çıkıyor. En kurak sandığımız iklimlerde dahi insan sağlığını koruyan bir çok farklı meyve, sebze veya ot türleri görüyoruz. Sebzeler arasında kimi kişilerin burun kıvırdığına üzülerek...
tarafından Sibel Yalçın | Ağu 8, 2022 | Blog
İnsanlık yerleşik yaşama geçip tarım yapmaya başladığından beri nişasta bazlı gıdaları temel alarak besleniyor. Elbette hala etçil ve otçuk bir varlık olan insan, ekip biçmeye başladığı ve yerleşik hayata geçtiğinden beri nişasta bazlı, buğday veya arpa temelli...
tarafından Sibel Yalçın | Ağu 6, 2022 | Blog
Hemen her gün bloğumuzdan yemek tarifleri paylaşıyoruz. Elbette bu tarifleri okuyanlar içerisinde çeşitli fiziksel sorunlar yaşayan takipçilerimiz mevcut. Örneğin sivilce problemi. En çok gençler arasında görülse de maalesef her yaşta sivilce sorunu yaşayan bir çok...
tarafından Sibel Yalçın | Ağu 3, 2022 | Blog
Spor hepimizin hayatında olması gereken bir aktivite. Uzmanlar ve tıp çevreleri bunu ekseriyetle öneriyor. İster eğlenceli sporlar yapabilir, isterseniz bunu sadece belirli oranda yürüyüş ile sınırlandırabilirsiniz. Fakat bir şekilde vücudu çalıştırmak gerekiyor....
tarafından Sibel Yalçın | Ağu 1, 2022 | Blog
Diyabet hastalığı bir hayli ciddi, dikkat gerektiren ve kesinlikle riske edilmemesi gereken hastalıklarda üst sıraya yazılıyor. Bir çok tıp uzmanı bu hastalık konusunda insanları uyarmaya devam ediyor. Diyabeti olanların ne yiyip içtiklerine dikkat etmeleri gerektiği...
Son Yorumlar