Portakallı Kereviz Salatası
Portakallı Kereviz Salatası portakal suyu ve portakal taneleri ile kerevize ayrı bir lezzet katan salata tarifi…
Kaç Kişilik?
20
Hazırlama Süresi
30 dakika
Kalori
59
Öğün
Çay Saati
Portakallı Kereviz Salatası
Tarif: Sibel Yalçın
Portakallı Kereviz Salatası portakal suyu ve portakal taneleri ile kerevize ayrı bir lezzet katan salata tarifi…
Sevgiyle kalın…
İçindekiler
- 2 adet orta boy kereviz
- 3 adet portakal
- yarım su bardağı ceviz
- 2 diş sarımsak
- tuz
- 6 dolu çorba kaşığı süzme yoğurt
Besin Değerleri (1 Kişi)
Kalori : 59 Kcal
Karbonhidrat : 12.6 g
Protein : 2.1 g
Adım Adım Tarif
Adım 1: 6 adet portakalı ikiye bölün tatlı kaşığı ile yarım portakal hariç diğerlerinin iç kısmını oyarak çıkarın ve kaseleri oluşturun.
Adım 2: Diğer yarım portakalın suyunu sıkın ve yine içini kaşıkla temizleyin. 6 adet portakalın çıkardığınız içi kısmını karelere bölün.
Adım 3: Karışımı hazırlayacağınız kaseye yoğurt, sarımsak, tuz, iri iri doğradığınız ceviz, portakal taneleri ve portakal suyunu koyun biraz karıştırın.
Adım 4: Kabuklarını soyduğunuz kerevizi direk bu karışımın içine rendeleyin kararmaması için bir taraftan rendeleyip bir taraftan karıştırın.
Adım 5: Bu karışımı portakal kabuğundan oluşturduğunuz çanakların içine yerleştirin. Üzerine bir tal maydanoz bir küçük dilim portakal ile süsleyerek servis edin.
Afiyet olsun…
Bu Tarifi Yapanlar
Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”
Benzer Tarifler
Pancar Salatası (Videolu)
Pancar Salatası Videolu Tarif Her yemeğin yanına yakışan başlı başına sağlık deposu bir salata tarifi... Kaç Kişilik? 4-6 Hazırlama Süresi 20 dakika Kalori 100 Öğün Akşam Yemeği Pancar Salatası Tarif: Sibel Yalçın Pancar Salatası bir sağlık deposu diyebiliriz....
Pancar Nasıl Pişirilir (Videolu)
Pancar Nasıl Pişirilir? Videolu Tarif Pancar faydaları saymakla bitmeyecek çok faydalı bir sebze. Mor rengini veren betalain, vücudu maruz kaldığı zararlı maddelere karşı korur. Kalbi korur, kan basıncını dengeler, kansere karşı korur, içeriğindeki C vitamini ile...
Kırmızı Lahana Salatası (Videolu)
Kırmızı Lahana Salatası Videolu Tarif Kırmızı Lahana Salatası her yemeğin yanına yakışan ve çok lezzetli bir salata tarifi. Bağışıklık sistemini güçlendiren Kırmızı Lahanayı sofranızdan eksik etmeyin… Kaç Kişilik? 10-12 Hazırlama Süresi 30 dakika Kalori 72 Öğün Akşam...
0 Yorum