Böğürtlen, hem lezzeti hem de sağlık yararları nedeniyle oldukça popüler bir meyvedir. Yaban mersini ve ahududu gibi meyvelerle aynı aileden olan böğürtlen, yüksek miktarda antioksidan, C vitamini ve lif içerir. Bu nedenle, vücudun savunma sistemi için yararlıdır....
Sirke, mutfaklarımızda yaygın bir şekilde kullanılan temel malzemelerden biridir. Birçok yemekte tatlandırıcı ve koruyucu olarak kullanılır. Ancak, balzamik sirke ve normal sirke arasındaki fark nedir? Hangisi daha sağlıklı ve hangisi daha lezzetlidir? Bu makalede, bu...
Peynirli Kabak Kızartması Tarifi Videolu Tarif PEYNİRLİ KABAK KIZARTMASI TARİF VİDEOSU Kaç Kişilik? 6 Hazırlama Süresi 40 dakika Kalori ——— Öğün Yemek Saati Peynirli Kabak Kızartması Tarifi Tarif: Sibel Yalçın Peynirli Kabak Kızartması, bugüne kadar yaptığım yediğim...
Kuş üzümü, birçok yemekte kullanılan bir meyve türüdür. Özellikle Akdeniz mutfağına ait yemeklerde sıklıkla kullanılan kuş üzümü, birçok sağlık faydası da sağlamaktadır. Kuş üzümü, yüksek antioksidan içeriği sayesinde vücuttaki serbest radikallerle savaşarak kanser...
Rezene, Akdeniz bölgesinde yetişen bir bitkidir. Hem yemek hem de tıbbi amaçlar için kullanılır. Anasona benzer bir tada sahip olan rezene, birçok yemek tarifinde kullanılabilir. Ayrıca, sağlık açısından da birçok faydası vardır. Rezene Faydaları Sindirim sağlığı:...
Son yorumlar