Tavuklu Roka Salatası
Roka severseniz bu salatayı da seveceğinize eminim. Hatta buna salata demeyip ana yemek olarak tüketmekte mümkün.
Kaç Kişilik?
8
Hazırlama Süresi
60 dakika
Kalori
16
Öğün
Çay Saati
Tavuklu Roka Salatası
Tarif: Sibel Yalçın
Roka severseniz bu salatayı da seveceğinize eminim.
Hatta buna salata demeyip ana yemek olarak tüketmekte mümkün.
Tavuklu roka salatası sosunda ki portakal suyu ile çok daha lezzetli oluyor o yüzden mutlaka ekleyin derim.
Sevgiyle kalın…
İçindekiler
- 1 adet tavuk göğüs eti (haşlanmış ve didilmiş)
- 1 demet roka
- 1 adet sıkılmış portakal suyu
- 3 dal taze soğan
- 1 kase mısır
- 1 adet kırmızı biber
- süslemek için çeri domates
- 5-6 adet kornişon turşu
- biraz kapari (isteğe bağlı)
- yarım limon suyu
- sızma zeytinyağ
- tuz
Besin Değerleri (1 Kişi)
Kalori : 16 Kcal
Karbonhidrat : 3.8 g
Protein : 0.4 g
Adım Adım Tarif
Adım 1: Rokayı yıkayıp salata kurutucuda kuruttuktan sonra servis tabağına elinizle parçalayarak yayın.
Adım 2: Üzerine önceden haşlayıp dittiğiniz tavuk etini yayın.
Adım 3: Taze soğan, kornişon turşu ve kırmızı biberi doğrayın.
Adım 4: Bir kase içerinde taze soğan, kornişon, kırmızı biber, kapari, mısırı karıştırın bunu tavukların üzerine yayın.
Adım 5: Portakal suyu, limon suyu, zeytinyağ ve tuz bir kase içerisinde tuz eriyene kadar karıştırılır.
Adım 6: Salatayı çeri domateslerle süsleyin. Servisten 5 dakika önce sosu üzerine gezdirip servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun…
Bu Tarifi Yapanlar
Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”
Benzer Tarifler
Patates Çanağında Patlıcan Salatası
Patates Çanağında Patlıcan SalatasıVideolu Tarif Davet sofraları için nefis salata tarifi... Kaç Kişilik?12 Hazırlama Süresi 70 dakika Kalori ÖğünÇay Saati Patates Çanağında Patlıcan Salatası Tarif: Sibel Yalçın Tam davet sofralarına yakışır bir tarifi...
Patlıcan Taçlı Bulgur Salatası
Patlıcan Taçlı Bulgur SalatasıVideolu Tarif Görüntü ve lezzet ile herkesi mest edecek bir lezzet... Kaç Kişilik?8-10 Hazırlama Süresi 60 dakika Kalori ÖğünÇay Saati Patlıcan Taçlı Bulgur Salatası Tarif: Sibel YalçınBulgur Salatası hem sağlıklı hem de hafif bir...
Mısırlı Brokoli Salatası
Mısırlı Brokoli SalatasıVideolu Tarif Yapılışı çok keyifli görüntüsü ve lezzeti muhteşem bir tarif... Kaç Kişilik?4 Hazırlama Süresi20 dakika Kalori92 ÖğünAkşam Yemeği Mısırlı Brokoli Salatası Tarif: Sibel YalçınMısırlı Brokoli Salatası Tarifini ister başlı...
0 Yorum