Patatesli Semizotu Salatası

Taze taze körpe yeşillikleri görünce dayanamıyorum. Bu semiz otunu da görür görmez dayanamadım aldım.

Kaç Kişilik?

6

Hazırlama Süresi

40 dakika

Kalori

91

Öğün

Öğle Yemeği

Patatesli Semizotu Salatası

Tarif: Sibel Yalçın

Taze taze körpe yeşillikleri görünce dayanamıyorum. Patatesli Semizotu Salatası Tarifi de bunlardan biri.

Bu semiz otunu da görür görmez dayanamadım aldım. Hemen ertesi gün böyle bir salata ortaya çıktı. Salataların şahı diyebilirim.

Çay saatlerinizde veya bu öğün şöyle hafif ve doyurucu bir şeyler yemek istiyorum diyenler için kolay ve güzel bir tarif…

Sevgiyle kalın…

Patatesli Semizotu Salatası Tarifi

May 10, 2012 | Salatalar | 0 yorum

Patatesli Semizotu Salatası Malzemeleri

  • 1 demet semizotu
  • 3 adet orta boy patates
  • 10-12 adet çeri domates
  • limon suyu
  • pul biber
  • tuz

Adım Adım Patatesli Semizotu Salatası Yapılışı

Adım 1: Öncelikle patatesleri iyice yıkayıp tencereye koyun. Üzerini geçecek kadar su ekledikten sonra haşlanmak üzere ocağa alın.

Adım 2: Semizotu nu yaprak bitiminden topluca topraklı sap kısmını kesip atalım.

Adım 3: Yalnızca yapraklarını koparıp iki üç kez yıkayıp salata kurutucuda iyice kurut.

Adım 4: Büyük bir kase içerisine semiz otunu koyun.

Adım 5: Çeri domatesleri büyüklüğüne göre iki veya dört parçaya böl.

Adım 6: Patatesler iyice soğuduktan sonra kare kare kesip semiz otuna domatesle birlikte ekleyip karıştır.

Adım 7: Karıştırdığın salatayı servis tabağına al. Bir kase içerisinde limon suyu, tuzu karıştırıp servisten beş dakika önce salatanın üzerine dök. Arzu ederseniz üzerine pul biberde serpebilirsiniz…
Afiyet olsun…

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 91 Kcal

Karbonhidrat : 20.3 g

Protein : 3 g

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Pancar Turşusu Tarifi

Pancar Turşusu Tarifi

Pancar Turşusu (Videolu Tarif)Kısa sürede hazırlanan, sofralarınıza lezzet ve renk katacak olan pancar turşusu...Kaç Kişilik? 8Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiPancar Turşusu Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Tam bir sağlık deposu kırmızı pancar ile...