Patatesli Semizotu Salatası

Taze taze körpe yeşillikleri görünce dayanamıyorum. Bu semiz otunu da görür görmez dayanamadım aldım.

Kaç Kişilik?

6

Hazırlama Süresi

40 dakika

Kalori

91

Öğün

Öğle Yemeği

Patatesli Semizotu Salatası

Tarif: Sibel Yalçın

Taze taze körpe yeşillikleri görünce dayanamıyorum.

Bu semiz otunu da görür görmez dayanamadım aldım. Hemen ertesi gün böyle bir salata ortaya çıktı.

Çay saatlerinizde veya bu öğün şöyle hafif ve doyurucu bir şeyler yemek istiyorum diyenler için kolay ve güzel bir tarif…

Sevgiyle kalın…

Patatesli Semizotu Salatası

May 10, 2012 | Salatalar | 0 yorum

İçindekiler

  • 1 demet semizotu
  • 3 adet orta boy patates
  • 10-12 adet çeri domates
  • limon suyu
  • pul biber
  • tuz

Adım Adım Tarif

Adım 1: Öncelikle patatesleri iyice yıkayıp tencereye koyun. Üzerini geçecek kadar su ekledikten sonra haşlanmak üzere ocağa alın.

Adım 2: Semizotu nu yaprak bitiminden topluca topraklı sap kısmını kesip atalım.

Adım 3: Yalnızca yapraklarını koparıp iki üç kez yıkayıp salata kurutucuda iyice kurut.

Adım 4: Büyük bir kase içerisine semiz otunu koyun.

Adım 5: Çeri domatesleri büyüklüğüne göre iki veya dört parçaya böl.

Adım 6: Patatesler iyice soğuduktan sonra kare kare kesip semiz otuna domatesle birlikte ekleyip karıştır.

Adım 7: Karıştırdığın salatayı servis tabağına al. Bir kase içerisinde limon suyu, tuzu karıştırıp servisten beş dakika önce salatanın üzerine dök. Arzu ederseniz üzerine pul biberde serpebilirsiniz…
Afiyet olsun…

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 91 Kcal

Karbonhidrat : 20.3 g

Protein : 3 g

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Pancar Turşusu Tarifi

Pancar Turşusu Tarifi

Pancar Turşusu (Videolu Tarif)Kısa sürede hazırlanan, sofralarınıza lezzet ve renk katacak olan pancar turşusu...Kaç Kişilik? 8Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiPancar Turşusu Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Tam bir sağlık deposu kırmızı pancar ile...

Makarna Salatası

Makarna Salatası

Makarna Salatası Videolu TarifBir zamanlar çay sofralarının vazgeçilmez lezzeti...Kaç Kişilik? 6Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Çay Saati Makarna Salatası Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Makarna salatası tarifi bir zamanlar çay sofralarının vazgeçilmez...

Kornişon Turşu Tarifi

Kornişon Turşu Tarifi

Kornuşon Turşu Tarifi (Videolu Tarif)Her yemeğin yanına yakışan turşu tarifi...Kaç Kişilik? 12Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiKornişon Turşu Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın İsterseniz yemeklerin yanında, isterseniz hazırlamış olduğunuz salatalarda...

0/5 (0 Reviews)

Pin It on Pinterest

Share This