Pancar Nasıl Pişirilir? Videolu Tarif

Pancar faydaları saymakla bitmeyecek çok faydalı bir sebze. Mor rengini veren betalain, vücudu maruz kaldığı zararlı maddelere karşı korur. Kalbi korur, kan basıncını dengeler, kansere karşı korur, içeriğindeki C vitamini ile vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren pancarı su ile haşlamak yerine fırında pişirmeyi tercih ediyorum.

Pancar faydaları saymakla bitmeyecek çok faydalı bir sebze .

Mor rengini veren betalain, vücudumuzun maruz kaldığı zararlı maddelere karşı koruyor.

Aynı zamanda kalbi koruyup, kan basıncını dengelemekte.

İçeriğindeki C vitamini ile vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren pancarı su ile haşlamak yerine fırında pişirmeyi tercih ediyorum.

Fırında Pancar Nasıl Pişirilir diyorsanız video’yu izlemeniz yeterli.

Sevgiyle kalın…

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Benzer Tarifler

Közlenmiş Biberli Mantar Salatası Tarifi

Közlenmiş Biberli Mantar Salatası Videolu Tarif Çay ve yemek sofraları için inanılmaz lezzetli bir salata tarifi... Kaç Kişilik? 12 Hazırlama Süresi 50 dakika Kalori 91 Öğün Çay Saati Közlenmiş Biberli Mantar Salatası Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Közlenmiş lezzetleri...

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi

Yoğurtlu Semizotu Salatası Videolu Tarif Hafif, sağlıklı ve yapılışı çok kolay olan Yoğurtlu Semizotu Salatası... Kaç Kişilik? 4 Hazırlama Süresi 20 dakika Kalori   Öğün Öğle Yemeği Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Yoğurtlu Semizotu Salatası...

Pancar Salatası (Videolu)

Pancar Salatası Videolu Tarif Her yemeğin yanına yakışan başlı başına sağlık deposu bir salata tarifi... Kaç Kişilik? 4-6 Hazırlama Süresi 20 dakika Kalori 100 Öğün Akşam Yemeği Pancar Salatası Tarif: Sibel Yalçın Pancar Salatası bir sağlık deposu diyebiliriz....