Fırında Sütlü Peynirli Kabak

İster et ve tavuk yanına garnitür, isterseniz tek başına bir yemek…

Kaç Kişilik?

8

Hazırlama Süresi

50 dakika

Kalori

121

Öğün

Akşam Yemeği

Fırında Sütlü Peynirli Kabak

Tarif: Sibel Yalçın

Fırında Sütlü Peynirli Kabak yapılışı çok kolay, isterseniz et ve tavuk yemeklerinizin yanında bir garnitür, isterseniz de salata ile ana yemek olarak servis edebileceğiniz bir lezzet…

Sevgiyle kalın…

İçindekiler

  • 800-900 gr kabak
  • 3 adet yumurta
  • 1,5 su bardağı süt
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • karabiber
  • tuz

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 121 Kcal

Karbonhidrat : 6.3 g

Protein : 8.5 g

Adım Adım Tarif

Adım 1: Kabakları iyice yıkayın kabuklarını soymayın. İncecik cips gibi kesmek gerekiyor ben bunun için her rende de bulunan cips kesme bölümünü kullanıyorum.

Adım 2: Kabakları hepsini incecik kestikten sonra üzerine tuz serpip elinizle kırmadan harmanlayın.

Adım 3:  Bu şekilde bir kevgir içinde kabakların suyunu salması için 30 dakika bekletin.

Adım 4: Bu esnada yumurta, süt, karabiber ve tuzu karıştırın. Kabaklar suyunu salınca havlu kağıt üzerine alıp kurulayın
Yuvarlak veya kare bir tepsiyi yağlayın.

Adım 5: Bir sıra gelişi güzel kabak dizin. Üzerine sütlü karışımdan ¼ ünü gezdirin.Tekrar biraz kabak ve biraz sütlü karışım gezdirin. Ara kata kaşar rendesini yayın. Üzerine kabak sütlü karışım ve tekrar kabak ve sütlü karışım olarak hepsini bitirin.

Adım 6: Önceden ısıttığınız fırında 200 derecede üzeri kızarana kadar pişirin. Sıcak olarak servis edin. Afiyet olsun…

4 Yorumlar

  1. pernur özdemir

    harika bir tarif en kısa sürede deneyeceğim 🙂 ellerinize sağlık.

    Yanıtla
    • sibely

      çok teşekkür ederim sevgiler

      Yanıtla
    • sibely

      evet fazla sulanma olur

      Yanıtla

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Orijinal Lazanya Tarifi

Orijinal Lazanya Videolu Tarif Tek başına mükemmel bir akşam yemeği... Kaç Kişilik? 8-10 Hazırlama Süresi 180 dakika Kalori   Öğün Çay Saati Orijinal Lazanya Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Orijinal Lazanya Tarifi kat kat lezzetli enfes bir öğün. Bolonez sos,...

Mantar Kızartması Tarifi

Mantar Kızartması Videolu Tarif Dışı çıtır içi yumuşacık mantar kızartması... Kaç Kişilik? 4 Hazırlama Süresi 40 dakika Kalori   Öğün Akşam Yemeği Mantar Kızartması Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Et ve tavuk yemeklerinin yanında her zaman aynı garnitürleri...

Ispanaklı Beşamel Soslu Tepsi Köftesi

Ispanaklı Beşamel Soslu Tepsi Köftesi Videolu Tarif Farklı köfte tarifleri denemek isteyenler için... Kaç Kişilik? 6 Hazırlama Süresi 60 dakika Kalori 471 Öğün Akşam Yemeği Ispanaklı Beşamel Soslu Köfte Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Ispanaklı Beşamel Soslu Köfte...