Etimekli Patlıcan Salatası

Videolu Tarif

Etimekli patlıcan salatası hem patlıcan sevdiğim için, hemde doyurucu bir salata olmasından benim favorim…

Kaç Kişilik?

14

Hazırlama Süresi

50 dakika

Kalori

116

Öğün

Akşam Yemeği

Etimekli Patlıcan Salatası Tarifi

Tarif: Sibel Yalçın

Etimekli patlıcan salatası hem patlıcan sevdiğim için, hemde doyurucu bir salata olmasından benim favori salata tarifim.

İster çay saatinizde isterseniz, yemek saatlerinizde ikram edebilirsiniz.

Sevgiyle kalın…

İçindekiler

  • 1 paket etimek
  • 5 adet patlıcan
  • 5 adet kırmızı biber
  • büyük bir kase yoğurt
  • sarımsak
  • tuz

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 116 Kcal

Karbonhidrat : 22.5 g

Protein : 5.2 g

Adım Adım Tarif

Adım 1: Etimekleri kare borcama diz. Diğer tarafta közmatikte patlıcanları ve kırmızı biberi közle, kabuklarını soyun.

Adım 2: Patlıcanları küçük küçük doğra. Kırmızı biberinde çekirdeklerini çıkar küçük küçük doğra.

Adım 3: Biraz tuz ve sızma zeytinyağ ile karıştırdıktan sonra etimeklerin üzerine yay.

Adım 4: En üste hazırladığınız sarımsaklı yoğurdu dökün.

Adım 5: Bir gün bekletirseniz etimekler daha iyi yumuşamış olur.

Adım 6: Normalde salatalara yoğurdu sulanmasın diye biraz tülbentte suyunu süzdürüp, salataya servisten yarım saat kadar önce koyuyorum, ama bu tarifte suyunu etimekler çektiği için süzdürmeden dökebilirsiniz.
Afiyet olsun….

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Patlıcan Taçlı Bulgur Salatası

Patlıcan Taçlı Bulgur SalatasıVideolu Tarif Görüntü ve lezzet ile herkesi mest edecek bir lezzet... Kaç Kişilik?8-10 Hazırlama Süresi 60 dakika Kalori  ÖğünÇay Saati Patlıcan Taçlı Bulgur Salatası   Tarif: Sibel YalçınBulgur Salatası hem sağlıklı hem de hafif bir...

Mısırlı Brokoli Salatası

Mısırlı Brokoli SalatasıVideolu Tarif Yapılışı çok keyifli görüntüsü ve lezzeti muhteşem bir tarif... Kaç Kişilik?4 Hazırlama Süresi20 dakika Kalori92 ÖğünAkşam Yemeği Mısırlı Brokoli Salatası   Tarif: Sibel YalçınMısırlı Brokoli Salatası Tarifini ister başlı...

Közlenmiş Biberli Mantar Salatası Tarifi

Közlenmiş Biberli Mantar Salatası Videolu Tarif Çay ve yemek sofraları için inanılmaz lezzetli bir salata tarifi... Kaç Kişilik? 12 Hazırlama Süresi 50 dakika Kalori 91 Öğün Çay Saati Közlenmiş Biberli Mantar Salatası Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Közlenmiş...

0/5 (0 Reviews)