Börülce Salatası (cevizli,narlı,susamlı)

tarafından | Kas 1, 2014 | Salatalar | 0 yorum

börülce salatası tarifi

Börülce Salatası Tarifi

Börülce salatası hem çay saatlerinizde hem de akşam yemeklerinde ikram edeceğiniz nefis ve besleyici bir lezzet. İçerisindeki ceviz, nar ve susam umduğunuzun ötesinde bir lezzet veriyor. Gelelim Narlı, Cevizli, Susamlı Börülce Salatasının tarifine…

Kaç Kişilik?

12

Hazırlama Süresi

60 dakika

Kalori

132

Öğün

Çay Saati

Börülce Salatası Tarifi

Tarif: Sibel Yalçın

Börülce salatası hem çay saatlerinizde hem de akşam yemeklerinde ikram edeceğiniz nefis ve besleyici bir lezzet.

İçerisindeki ceviz, nar ve susam umduğunuzun ötesinde bir lezzet veriyor.

Gelelim Narlı, Cevizli, Susamlı Börülce Salatasının tarifine…

Sevgiyle kalın…

İçindekiler

  • 500 gr önceden haşlanmış börülce
  • 4-5 dal taze soğan
  • yarım demet maydanoz
  • 1 adet ayıklanmış nar
  • ceviz (miktarı size kalmış)
  • 2 çorba kaşığı kavrulmuş susam (ben kendim kavuruyorum)
  • çay kaşığının ucuyla kimyon
  • çay kaşığının ucuyla karabiber
  • 1 adet limon suyu
  • 8 çorba kaşığı sızma zeytinyağ
  • tuz
<div align="center"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- 300x600 --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><ins class="adsbygoogle"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> style="display:inline-block;width:300px;height:600px"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-client="ca-pub-3427167510343445"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-slot="4132713615"></ins><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script><!-- [et_pb_line_break_holder] -->(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<!-- [et_pb_line_break_holder] --></script></div>

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 132 Kcal

Karbonhidrat : 10.6 g

Protein : 2.4 g

Adım Adım Tarif

Adım 1: Bir gün önceden ıslattığın ve düdüklü tencerede 10 dakika haşladığın börülceyi süzdükten sonra soğumasını bekleyin.

Adım 2: Börülce soğurken maydanozları ve taze soğanı ince ince kıy.

Adım 3: Narı ayıkla. Cevizleri iri iri kıyın ve kavur. Susamı kavur.

Adım 4: Börülceyi büyük bir kaseye al.

Adım 5: Limonu sık içine kimyon, karabiber, tuz ve susamı ekleyip karıştır.

Adım 6: Yeşillikleri ve sosu börülceye ekleyip karıştır. Cevizin ve narın yarısını ekleyin karıştır.Servis tabağına aldıktan sonra kalan nar ve cevizle süsleyip servis edebilirsiniz. Afiyet olsun…

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

<div align="center"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- [et_pb_line_break_holder] --><!-- 300x600 --><!-- [et_pb_line_break_holder] --><ins class="adsbygoogle"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> style="display:inline-block;width:300px;height:600px"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-client="ca-pub-3427167510343445"<!-- [et_pb_line_break_holder] --> data-ad-slot="4132713615"></ins><!-- [et_pb_line_break_holder] --><script><!-- [et_pb_line_break_holder] -->(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<!-- [et_pb_line_break_holder] --></script></div>

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Pancar Turşusu Tarifi

Pancar Turşusu Tarifi

Pancar Turşusu (Videolu Tarif)Kısa sürede hazırlanan, sofralarınıza lezzet ve renk katacak olan pancar turşusu...Kaç Kişilik? 8Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiPancar Turşusu Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Tam bir sağlık deposu kırmızı pancar ile...