Sebzeli Tavuklu Patates Dolması

Videolu Tarif

İçindeki tavuk ve sebze ile herkesin beğeneceği bir lezzet…

Kaç Kişilik?

6

Hazırlama Süresi

60 dakika

Kalori

458

Öğün

Akşam Yemeği

Sebzeli Tavuklu Patates Dolması

Tarif: Sibel Yalçın

Sebzeli Tavuklu Patates Dolması tarifi arzu ederseniz et ile hazırlayabileceğiniz bir yemek tarifi.

Hep aynı yemekleri pişirmekten sıkılanlar için zengin içeriği ve güzel sunumu ile güzel bir alternatif olduğunu düşündüğüm yemek tarifinin hem videosu hemde tarifi ile sizleri baş başa bırakıyorum.

Lütfen videoyu izlerken abone ol yazısını tıklamayı unutmayın abonelik ücretli değildir. Şimdiden desteğiniz için teşekkür ederim.

Sevgiyle kalın…

İçindekiler

  • 6 adet patates (eşit büyüklükte)
  • 200-250 gr tavuk kalçe eti veya tavuk göğüs eti
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 adet küçük kabak
  • 1 adet küçük patlıcan
  • 1 adet küçük havuç
  • 1 su bardağı bezelye
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet sivri biber
  • 1-2 çorba kaşığı tereyağ
  • 6-7 çorba k. zeytinyağ
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • karabiber
  • tuz

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 458 Kcal

Karbonhidrat : 48.4 g

Protein : 20.1 g

Lütfen besin değerlerinin kullanılan ürünlere göre değişiklik gösterebileceğini unutmayın.

Adım Adım Tarif

Adım 1: Patateslerin kabuklarını soyup bir kaseye alın üzerine sıcak su ve biraz tuz ekledikten sonra yarım saat kadar bekletin. Patatesler sıcak su içerisinde beklerken.

Adım 2: Soğanı yarım ay şeklinde doğrayıp biraz tereyağ ve zeytinyağ içinde soteleyin. Ardından küp küp doğranmış tavuk etini ekleyip kızarana kadar pişirin.

Adım 3: Patlıcanı alacalı soyun, havuç ve kabağın kabuklarını temizleyin. Biberlerle birlikte hepsini eşit büyüklükte küp küp doğrayın.

Adım 4: Biraz tereyağ ve zeytinyağ içerisin de sırası ile önce biberleri pişirin ardından havucu, kabağı,patlıcanı,bezelyeyi ekleyip ara sıra karıştırarak soteleyin. En son ocaktan almadan önce tuz, karabiber ve kekik ekleyip karıştırın.

Adım 5: Sotelenen sebzeyi tavuğun içine alarak karıştırın.

Adım 6: Patatesleri kabak oyucu yardımı ile iç kısmını oyun.

Adım 7: Hepsini tencereye dizdikten sonra içlerini sebzeli tavuk ile doldurun.

Adım 8: 2 su bardağı su ve biraz tuz ilave ettikten sonra tencerenin kapağını kapatıp patatesler pişene kadar ocaktan almayın. Sıcak olarak servis edin. Afiyet olsun…

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Mantar Dolması (Ispanaklı)

Mantar Dolması (Ispanaklı)

Mantar Dolması (Videolu Tarif)       Kaç Kişilik? 8Hazırlama Süresi 60 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiMantar Dolması (Ispanaklı) Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Mantar sevdiğim lezzetlerden bir tanesi. İçine biraz tereyağı koyup fırına verip yiyebilir...

Kadınbudu Köfte

Kadınbudu Köfte

Kadınbudu Köfte (Videolu Tarif) Kaç Kişilik? 8 Hazırlama Süresi 60 dakikaKalori ——— Öğün Yemek Saati Kadınbudu Köfte Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Benim çok sevdiğim, aynı zamanda herkes tarafından çok lezzetli yaptığım söylenen Kadınbudu köfte tarifini sizlerle...

Corn Dog Tarifi

Corn Dog Tarifi

Corn Dog Tarifi (Videolu Tarif)Kaç Kişilik? 12Hazırlama Süresi 60 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiCorn Dog Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Kore sokak lezzeti Corn Dog tarifini bende ilk kez yaptım ve çok beğenince sizlerle tarifini paylaşmak istedim. Tarifini araştırdığım...

0/5 (0 Reviews)

Pin It on Pinterest

Share This