Enginar Çorbası Tarifi

Çorbasız bir akşam yemeği düşünülemez.

Kaç Kişilik?

6

Hazırlama Süresi

40 dakika

Kalori

134

Öğün

Akşam Yemeği

Enginar Çorbası Tarifi

Tarif: Sibel Yalçın

Şükür kavuşturana diyorum. Allah nasip kısmet etti sağlıkla yeni bir Ramazan ayına daha kavuştuk çok şükür. Bende ilk olarak sizlerle Enginar Çorbası tarifi vererek başlamak istedim. İster yaz olsun isterse kış ramazan ayında iftar sofrası çorbasız olmaz. Bunu yemekten önce çok uzun saatler aç kalmış olan midenin sonrasında yenecek yemeklere hazırlanması gibi düşünebiliriz. Aynı zamanda uzmanlar vücudun içilen suyu tutmadığını idrarla atıldığını ama çorba ve meyve suyu gibi gıdaların hücreler tarafından tutularak uzun süreli susuzluk halinde vücutta dengeyi sağlamak için tüketilmesini öneriyorlar. O yüzden hem sahurda hemde iftarda çorba içilmesini öneriyorlar.

Ben de ramazanın ilk günü sizlerle Enginar Çorbası tarifini paylaşmak istedim hiç enginar sevmeyen, emeyen birisine bile bu sayede enginar yedirebilirsiniz. Hayırlı ramazanlar dileyerek engniar çorbası tarifimi paylaşıyorum.

Sevgiyle kalın…

İçindekiler

  • 2 adet enginar
  • 1 adet küçük kuru soğan
  • 1 adet orta boy havuç
  • 1 diş sarımsak
  • 1 lt tavuk suyu
  • 1 su bardağı süt
  • 50 gr tereyağ
  • 3 çorba kaşığı un
  • limon
  • tuz
  • karabiber

Adım Adım Tarif

Adım 1: Enginar ve havuç limonlu suda haşlanır. Blenderden geçirilir.

Adım 2: Tereyağ da soğan sotelenir ve un ilave edilerek biraz daha kavrulur.

Adım 3: Üzerine blenderden geçirilmiş sebze tavuk suyu, tuz, karabiber ve sarımsak eklenir.

Adım 4: Bir taşım kaynatıldıktan sonra süt eklenir ve tekrar blenderden geçirilerek kenara alınır.

Adım 5: Arzuya göre dereotu ve kruton ekmek ile servis edilir. Afiyet olsun.

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 134 Kcal

Karbonhidrat : 13.8 g

Protein : 4 g

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Közlenmiş Domates Çorbası Tarifi

Közlenmiş Domates Çorbası Tarifi

Közlenmiş Domates Çorbası Videolu TarifKözlenmiş lezzetleri sevenler için çok lezzetli bir çorba tarifi...Kaç Kişilik? 8Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiKözlenmiş Domates Çorbası Tarifi  Tarif: Sibel Yalçın Közlenmiş lezzetleri sever misiniz? Ben...

Sebze Çorbası Tarifi – Sebze Çorbası Nasıl Yapılır?

Sebze Çorbası Tarifi – Sebze Çorbası Nasıl Yapılır?

Sebze Çorbası Tarifi Videolu Tarifİçinizi ısıtacak mis gibi sebze çorbası...Kaç Kişilik? 6-8Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori  Öğün Akşam YemeğiSebze Çorbası Tarifi​  Tarif: Sibel Yalçın Sebze çorbası yaz kış çorba sevenler için besleyici bir lezzet. Sebze...

Terbiyeli Ispanak Çorbası Tarifi

Terbiyeli Ispanak Çorbası Tarifi

Terbiyeli Ispanak Çorbası Videolu Tarif Ispanak yemeyenlerin bile keyifle içeceği bir çorba tarifi... Kaç Kişilik? 8 Hazırlama Süresi 40 dakika Kalori   Öğün Akşam Yemeği Terbiyeli Ispanak Çorbası Tarifi   Tarif: Sibel YalçınKış aylarında sofraların...

0/5 (0 Reviews)

Pin It on Pinterest

Share This