Çorbalar

Enginar Çorbası Tarifi

Enginar son derece lezzetli ve sağlıklı bir bitki. Bu tabi ki çorbasında da böyle. Enginar Çorbası tadabileceğiniz en fit tariflerden biri. Üstelik tarifi de kolay.

enginar çorbası tarifi
40 dk
Hazırlık
6
Kişilik
134
kcal / porsiyon

Şükür kavuşturana diyorum. Allah nasip kısmet etti sağlıkla yeni bir Ramazan ayına daha kavuştuk çok şükür. Bende ilk olarak sizlerle Enginar Çorbası tarifi vererek başlamak istedim. İster yaz olsun isterse kış ramazan ayında iftar sofrası çorbasız olmaz. Bunu yemekten önce çok uzun saatler aç kalmış olan midenin sonrasında yenecek yemeklere hazırlanması gibi düşünebiliriz. Aynı zamanda uzmanlar vücudun içilen suyu tutmadığını idrarla atıldığını ama çorba ve meyve suyu gibi gıdaların hücreler tarafından tutularak uzun süreli susuzluk halinde vücutta dengeyi sağlamak için tüketilmesini öneriyorlar. O yüzden hem sahurda hemde iftarda çorba içilmesini öneriyorlar.

Ben de ramazanın ilk günü sizlerle Enginar Çorbası tarifini paylaşmak istedim hiç enginar sevmeyen, emeyen birisine bile bu sayede enginar yedirebilirsiniz. Hayırlı ramazanlar dileyerek engniar çorbası tarifimi paylaşıyorum.

Sevgiyle kalın…

Hazırlanışı

  1. 1

    Adım 1: Enginar ve havuç limonlu suda haşlanır. Blenderden geçirilir.

  2. 2

    Adım 2: Tereyağ da soğan sotelenir ve un ilave edilerek biraz daha kavrulur.

  3. 3

    Adım 3: Üzerine blenderden geçirilmiş sebze tavuk suyu, tuz, karabiber ve sarımsak eklenir.

  4. 4

    Adım 4: Bir taşım kaynatıldıktan sonra süt eklenir ve tekrar blenderden geçirilerek kenara alınır.