Kabak Mücveri Videolu Tarif

Kabak Mücveri  yanında sarımsaklı yoğurt ile servis edeceğiniz nefis bir lezzet. İster soğuk isterseniz sıcak olarak yiyebileceğiniz, aynı zamanda kabak dolması yapmak için oyduğunuz kabağın içini değerlendirmek içinde harika bir alternatif. Sevgiyle kalın..

Kaç Kişilik?

10-12

Hazırlama Süresi

40 dakika

Kalori

163

Öğün

Akşam ve Öğlen Yemeği

Kabak Mücveri Tarifi

Tarif: Sibel Yalçın

Kabak Mücveri  yanında sarımsaklı yoğurt ile servis edeceğiniz nefis bir lezzet.

İster soğuk isterseniz sıcak olarak yiyebileceğiniz, aynı zamanda kabak dolması yapmak için oyduğunuz kabağın içini değerlendirmek içinde harika bir alternatif.

Sevgiyle kalın..

İçindekiler

  • 4 adet kabak.
  • 1 adet küçük boy patates (isteğe bağlı).
  • 3 adet yumurta.
  • yarım su bardağı un.
  • yarım demet maydanoz.
  • yarım demet dereotu.
  • 6-7 dal taze soğan.
  • Karabiber.
  • Kırmızı biber.
  • Tuz.
  • Kızartmak için sıvı yağ.
  • Yanında servis etmek için sarımsaklı yoğurt.

Besin Değerleri (1 Kişi)

Kalori : 163 Kcal

Karbonhidrat : 23.6 g

Protein : 5.4 g

Adım Adım Tarif

Adım 1

Kabakları yıkayıp kabuklarını soymadan rendeleyin. (Ben genelde kabak dolması yapınca içinden yapıyorum).

Adım 2

İyice kabakların suyunu sıkın.

Adım 3

Tüm yeşillikleri ince ince doğrayıp yumurta, kabak, patates rendesi, un ve baharatlarla harmanlayın.

Adım 4

Tavaya yağ koyduktan sonra orta sıcaklıktaki yağa kaşık kaşık dökerek her iki yüzünü de kızartın.

Adım 5

Tüm kızarttığınız mücverleri kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını alın. Tüm malzeme bittikten sonra isteğe bağlı olarak yanında sarımsaklı yoğurt ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun…

0 Yorum

Bir İçerik Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu Tarifi Yapanlar

Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”

Benzer Tarifler

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar (videolu)

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar Videolu Tarif İki ayrı şifa kaynağı sebzenin buluştuğu tarif... Kaç Kişilik? 5 Hazırlama Süresi 60 dakika Kalori 160 Öğün Akşam Yemeği İç Baklalı Enginar Tarifi   Tarif: Sibel Yalçın Mevsimin iki sağlık deposu lezzet bir tarifte...

Zeytinyağlı Havuç Yemeği (Videolu)

Zeytinyağlı Havuç Videolu Tarif Zeytinyağlı tariflerin en kolayı Zeytinyağlı Havuç Yemeği dir. Arzu ederseniz yanında da sarımsaklı yoğurt ile lezzetine lezzet katabilirsiniz… Kaç Kişilik? 4-6 Hazırlama Süresi 30 dakika Kalori 68 Öğün Akşam Yemeği Zeytinyağlı Havuç...

Zeytinyağlı Ayvalı Kereviz (Videolu)

Ayvalı Zeytinyağlı Kereviz Videolu Tarif Ayvalı Kereviz, kereviz yemeğini sevmeyenlerin bile afiyetle yiyeceği nefis bir tarif. Zeytinyağlı Ayvalı Kereviz tarifini portakal suyu ile de yapılıyor ama ben sade yapmayı tercih ettim. Kaç Kişilik? 6 Hazırlama Süresi 45...

0/5 (0 Reviews)