Etimekli Patlıcan Salatası
Videolu Tarif
Etimekli patlıcan salatası hem patlıcan sevdiğim için, hemde doyurucu bir salata olmasından benim favorim…
Kaç Kişilik?
14
Hazırlama Süresi
50 dakika
Kalori
116
Öğün
Akşam Yemeği
Etimekli Patlıcan Salatası Tarifi
Tarif: Sibel Yalçın
Etimekli patlıcan salatası tarifi hem patlıcan sevdiğim için, hemde doyurucu bir salata olmasından benim favori salata tarifim.
İster çay saatinizde isterseniz, yemek saatlerinizde ikram edebilirsiniz.
Sevgiyle kalın…
Etimekli Patlıcan Salatası Tarifi (videolu)
Etimekli Patlıcan Salatası Malzemeleri
- 1 paket etimek
- 5 adet patlıcan
- 5 adet kırmızı biber
- büyük bir kase yoğurt
- sarımsak
- tuz
TARİF VİDEOSU
Etimekli Patlıcan Salatası Yapılışı
Adım 1: Etimekleri kare borcama diz. Diğer tarafta közmatikte patlıcanları ve kırmızı biberi közle, kabuklarını soyun.
Adım 2: Patlıcanları küçük küçük doğra. Kırmızı biberinde çekirdeklerini çıkar küçük küçük doğra.
Adım 3: Biraz tuz ve sızma zeytinyağ ile karıştırdıktan sonra etimeklerin üzerine yay.
Adım 4: En üste hazırladığınız sarımsaklı yoğurdu dökün.
Adım 5: Bir gün bekletirseniz etimekler daha iyi yumuşamış olur.
Adım 6: Normalde salatalara yoğurdu sulanmasın diye biraz tülbentte suyunu süzdürüp, salataya servisten yarım saat kadar önce koyuyorum, ama bu tarifte suyunu etimekler çektiği için süzdürmeden dökebilirsiniz.
Afiyet olsun….
Besin Değerleri (1 Kişi)
Kalori : 116 Kcal
Karbonhidrat : 22.5 g
Protein : 5.2 g
Bu Tarifi Yapanlar
Tariflerimi deneyin instagram hesabınızdan #sibelyalcin etiketi ile paylaşın ve instagram dm den bana görsel yollayın. Size bu bölümde yer vereyim.
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed orci risus, tempus eget odio vel, interdum rutrum augue. Fusce suscipit vulputate ipsum id pulvinar. Nunc tristique sapien a mi sagittis facilisis. Vivamus vitae lobortis massa.”
Benzer Tarifler
Çıtır Yufkalı Havuçlu Kabak Salatası Tarifi
Çıtır Yufkalı Havuçlu Kabak Salatası Tarifi, çok hafif bir salata tarifi. Özellikle üzerine hazırlanan çıtır yufkayı mutlaka denemenizi tavsiye ederim.
Kabak Yoğurtlaması Tarifi, Nasıl Yapılır?
Kabak yoğurtlaması, yediğiniz zaman bugüne kadar yediğim en pratik ve lezzetli kabak tarifi diyeceksiniz. Eminim sizde kabak ile bir çok salata veya yemek
Pancar Turşusu Tarifi
Pancar Turşusu (Videolu Tarif)Kısa sürede hazırlanan, sofralarınıza lezzet ve renk katacak olan pancar turşusu...Kaç Kişilik? 8Hazırlama Süresi 40 dakikaKalori ———Öğün Yemek SaatiPancar Turşusu Tarifi Tarif: Sibel Yalçın Tam bir sağlık deposu kırmızı pancar ile...
0 Yorum